Лучшие методы лечения остеохондроза
И. Н. Тумко
Вы узнаете, как помогают при остеохондрозе бани и сауны, как влияет характер труда и отдыха, обувь на состояние вашего здоровья, какой вариант диеты предпочтителен – одним словом, как уменьшить риск заболевания остеохондрозом. Остеохондроз, пожалуй, можно назвать болезнью века, ведь сегодня практически каждому второму жителю Земли знакомы ноющие боли в спине, прострелы, легкое онемение конечностей, холод в руках или ногах. Автор подробно рассказывает о современных методах лечения и профилактики этого заболевания, в том числе в народной медицине, приводит комплексы упражнений лечебной физкультуры, описывает приемы массажа и самомассажа, облегчающие течение болезни.
సంవత్సరం:
2013
ప్రచురణకర్త:
Фолио
భాష:
russian
పేజీల సంఖ్య:
59
ISBN 10:
9660357273
ISBN 13:
9789660357273
ఫైల్:
PDF, 5.71 MB
IPFS:
,
russian, 2013